我遇到的最好的按摩师
今天是1月23日，上次是去王师傅那里按摩三天后发的，距今已经一周了，十天总共去了七次，费用大概四百元多元。近段时间有三个没想到。一是没想到腰肌劳损好了。我知道自己腰肌劳损已经十几年了，跟坐的比较多可能有关，再加上膝关节不好，不愿总运动，所以恶性循环，腰肌已经非常僵化，所以弯腰或上楼时，旁人都能看出腰腿有问题。到目前为止，弯腰比较自如了，起床弯腰时不用扶东西，腰肌搬东西有力量了，打球也没有腰疼过，捡球时也不用扶一下膝盖了。过去按摩过多次，经历的按摩师不少，一般都会起作用，有的是当时很舒服，还能维持一两天，但很快就又反弹了，这次我感觉跟过去大不一样，腰有点“浴火重生”的感觉，但愿能保持长久。二是没想到膝盖也好了。膝盖疼大概是从20年前，那时候最严重，有时爬到二楼就疼一身汗，后来有所缓解，可是仍会疼，虽不剧烈，但影响意识，不自然的就不喜欢弯曲膝盖，因为怕负重了就疼，也造成腿部比较僵。所以这是老毛病，也没有打算这次治腰的时候把膝盖治好，再者也觉得不可能治好。但是目前我的感觉膝盖已经不疼了，每天打球后膝盖不再疼，即使过去做不了的蹲起，现在做十几个，膝盖也不疼。这是我没想到的，也是我没敢想的。三是没想到肝功能的两项指标基本正常了。这几年，因为身体指标不好，一直在吃西药，肝功能一直不太正常，谷丙和谷草两项指标基本一直都在50多，甚至最高到了90左右，一度停药观察两个指标能否降下来。这次跟王师傅咨询了可以使用的中成药，吃了两三种，我怕肝肾功能受影响，21日专门到人民医院做了化验，出乎我意料的是，肝功能这两个指标不但没有升高，而且基本回到了正常水平。另外，肌酸激酶也有改善，这几年肌酸激酶一直高，但没有症状，医院做了各项检查都没什么问题，一两周不运动检测结果最好就是七八百，只要第一天运动，第二天就会升到1000-2000，这次运动量虽然没那么大，但801这个值显然还是改善了不少。以上是我近几天最新的体验和感受，之所以分篇发出来，是因为我想结果才是最重要的，要真有效，有长效，才比较靠谱，否则对我不好，对王师傅也不好。希望下次还能发第三篇，有新感受再跟大家分享。（2024.1.23） |
